در فصل بهار چه نوع ماستی را بخورید؟ / جوان آنلاین

طب سنتی کدام عرقیات رابرای استفاده در فصل بهار توصیه می کند؟ فصل بهار و حساسیت های آن مقام‌ امنیتی غرب افغانستان در گفت‌‌وگو با فارس: پلیس هرات بر سرکوب تروریست‌ها در فصل بهار تمرکز کرده افزایش جمعیت آهو در منطقه شکار ممنوع نوبهار- در فصل بهار چه نوع ماستی را بخورید؟
کار‌شناسان با توجه به فرارسیدن فصول گرم سال و افزایش مصرف محصول لبنی ماست به افراد توصیه می‌کنند برای جلوگیری از افزایش وزن، چاقی و احتمال ابتلا به دیابت از ماست ساده و نه نمونه‌های کم چرب آن استفاده نمایند.
گفتنی است، در ماست‌های کم چرب اغلب از شیرین‌کننده‌هایی مانند شربت ذرت سرشار از فروکتوز، شکر و نشاسته استفاده می‌کنند که درصد قند موجود در ماست را حتی تا اندازهٔ یک آبنبات شیرین بالا می‌برد.

عده ی دیگری از شرکت‌های تولید کنندهٔ ماست‌های کم چرب در جهان از شیرین کننده‌های مصنوعی استفاده می‌کنند که می‌تواند عملکرد انسولین را م