تاثیر ورزش در کاهش علائم بیماری MS افزایش 15 درصدی تعرفههای بهرهبرداری از اماکن ورزشی مدیرکل ورزش و جوانان گیلان: ما تاثیری در صعود یا سقوط تیم های فوتبال نداریم افزایش تعرفه بهرهبرداری از اماکن ورزشی !-چهارشنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۵ - ۱۰:۰۷
مطالعات اخیر نشان داده است که انجام ورزش باعث کارایی بهتر ریهها میشود. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، محققان دریافتهاند که ورزش کردن و افزایش کارایی قلبی – عروقی بر کارایی ریهها تاثیرگذار است. بررسیها نشان داد افرادی که آمادگی قلبی – عروقی بیشتری دارند. در طول بیست سال کمتر دچار کاهش کارایی ریهها میشود. هر چقدر که سن افزایش مییابد کار