در برابر انواع سرطان ها بدنتان را ایمن کنید ورزش کردن ریسک ابتلا به ۱۳ نوع سرطان را کاهش می دهد 9 توصیه برای خود مراقبتی در برابر سرطان پوست هشدارهای مهم بدن برای انواع سرطان ها-

ورزش چه تاثیراتی روی بدن میگذارد سلامتی ما با ورزش تامین می شود با ورزش کردن می توانید از آن در برابر انواع سرطان های خطرناک محافظت کنید
یافته های یک تحقیق جدید نشان می دهد ورزش کردن می تواند ریسک ابتلا به ۱۳ نوع سرطان را کاهش دهد. محققان اطلاعات بدست آمده از ۱.۴ میلیون نفر را در ایالات متحده و اروپا مورد بررسی و تحلیل قرار دادند؛ این افراد در ۱۲ گروه مختلف تحت مطالعه قرار گرف