چگونه جلوی پرخوری مان را بگیریم؟ - پایگاه خبری تحلیلی ناطقان / ناطقان

مدلینگ زن معروف:پشیمانم - پایگاه خبری تحلیلی ناطقان فیروزآبادی: بشار اسد می ماند - پایگاه خبری تحلیلی ناطقان لوبانوف در پرسپولیس می ماند - پایگاه خبری تحلیلی ناطقان برجام قرار نیست به تنهایی برای ما رشد اقتصادی به همراه بیاورد/نباید کشورمان به بازار مصرفی بزرگ تبدی-پرخوری یکی از مشکلاتی است که چاقی و اضافه وزن را برای تان به ارمغان می آورد. می توان با مصرف برخی غذاها میل به پرخوری را کم کرد و از این طریق کاهش وزنی سالم را تجربه کرد.ناطقان :یکی از مهم ترین دلایل چاقی و اضافه وزن پرخوری است؛ گاهی به علت فشار روحی، استرس و افسردگی افراد به پرخوری روی می آورند و بدون آنکه بدانند کالری های بسیار زیادی را وارد بدن خود می کنند. به همین دلیل یکی از ترفندهای موثر در لاغری کنترل اشتها و پیشگیری از پرخوری است. می توان با کمک مواد غذایی کم کالری و کاهش دهنده اشتها میل به پرخوری را مهار کرد از این طریق می توان پس از گذشت مدت زمان کوتاه به وزن و اندامی متناسب رسید. ای