اضافه وزن با این نوشیدنی های مضر نوشیدنی های شیرین برای خانم های باردار مضرند زنان باردار نوشیدنی قندی نخورند/ تولد نوزادان چاق چرا نباید نوشیدنی سرد بنوشیم؟- برخی نوشیدنی ها می توانند باعث افزایش وزنتان شوند و شما را در معرض بیماری های مختلف قرار دهند توصیه می کنیم از مصرف آن ها پرهیز کنید.
اضافه وزنهمه‌ی ما این تجربه را داشته‌ایم. مدام حواس‌مان است که چه چیزی در دهان می‌گذاریم. برچسب محصول را به دقت وارسی می‌کنیم تا میزان شکر، چربی و دیگر مواد تشکیل‌دهنده را بفهمیم. با این وجود، وقتی پای توجه به آن‌چه می‌خوریم وسط باشد، اغلب نوشیدنی ها را فراموش می‌کنیم.<