خواص و ارزش غذایی کلم بروکلی خواص و ارزش غذایی پیاز خواص و ارزش غذایی قارچ اولین کنگره غذایی و دارویی کشور در مشهد برگزار شد-
خواص و ارزش غذایی برگ کلم
روز نو : آنتوسیانین موجود در کلم قرمز میتواند التهاب را سرکوب نماید . همین امر موجب میشود ابتلا به بیماریهای قلبی- عروقی نیز کاهش پیدا کند. مطالعات اخیر نشان میدهد که مصرف غذاهای غنی از فلاونویید همچون کلم میتواند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را کاهش دهد. محتوای بالای پلی فنول در کلم ممکن است بتواند خطر بیماریهای قلبی –عروقی را با کاهش تجمع پلاکت و فشارخون کاهش دهد.
کلم که به خاطر شباهت ظاهری با کاهو در این طبقه بندی قرار میگیرد در حقیقت از خانواده کلمهاست. سبزیجاتی همچون کلم، کلم پیچ و بروکلی جزو مواد مغذی برای
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان