کنترل شایع ترین سرطان زنان با ورزش / نیک صالحی

کامران لنکرانی: چاقی، مهم‌ترین عامل خطر در زنان ایرانی/ شایع‌ترین سرطان زنان، دستگاه گوارش است سرطان های شایع در میان زنان را بشناسید سرطان‌های شایع در میان زنان را بشناسید چاقی، مهم‌ترین عامل خطر در زنان ایرانی/افزایش تمایل زنان به دخانیات- افزایش هورمون استروژن در بدن، خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. ورزش کردن باعث کاهش استروژن می گردد و در نتیجه سرطان را کنترل می کند.
کنترل شایع ترین سرطان زنانامروز سرطان سينه يکي از بارزترين سرطان ها در ميان زنان است و ساليانه تعدا زيادي از زنان را درگير مي کند . علل محيطي ، ژنتيک و سبک زندگي مهمترين دلائل ابتلا به اين بيماري است . علت اصلی ابتلا به سرطان سینه در ایران بیشتر به تغذیه نامناسب و چرب و غذاهای آماده ، تحرک نداشتن و یا کم تحرکی و ناراحتی روانی برمی گردد .
تحقیقات نشان داده است افرادی که سرطان دارند، اگر ورزش مرتب و منظم داشته باشند، روحیه آنها تقویت می شود