تاثیرت سودمند گوشت بلدرچین! / نیک صالحی

افزایش سن بیولوژیکی بدن با مصرف زیاد گوشت مصرف زیاد گوشت قرمز سن بیولوژیک را بالا می‌برد بیماری هایی که تا به حال به گوشتان نخورده اند توصیه های ساده و سودمند برای خوب خوابیدن- گوشت بلدرچین تاثیرت سودمندی روی سلامتی ما میگذارد متخصصین تغذیه جایگزین کردن آن را به جای گوشت قرمز پیشنهاد میدهند چون خاصیت های بیشماری بهمراه دارد.
گوشت بلدرچینپزشک طب اسلامی با اشاره به بهترین خوراکی و نوشیدنی در بهار و تابستان گفت: در فصل بهار به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز بهتر است از گوشت پرندگانی مانند بلدرچین استفاده کنید.عمادالدین مسموعی، گفت: با توجه به نزدیک شدن به تابستان و قرار گرفتن در شرایط آب و هوایی گرم باید به این موضوع توجه داشته باشیم که مزاج‌ها نیز گرم‌تر می‌شوند که به این منظور باید برای سلامتی خود مواردی را رعایت کنند.
وی ادامه داد: با توجه به گرم شدن هوا د