متخصص تغذیه در گفتوگو با فارس: چگونه غذای سالمتری بخوریم/ مصرف یک لیوان شیر در روز ضروری است فواید مصرف روزانه شکلات تلخ مصرف روزانه 22 میلیارد متر مکعب گاز در تهران میزان مصرف شیر در خانوارهای شهری درمقایسه با چیپس و پفک / متوسط سن جمعیت سیگاری کشور چند سال است؟- میزان مصرف روزانه میوه/ چه میوههایی باید بخوریم؟
کارشناس تغذیه با بیان اینکه میوهها یکی از گروه غذایی مهم برای سلامت بدن هستند، گفت: در این گروه میزان مصرف مورد نیاز بدن مشخص است.
آفتاب : الهام عبدالقیاسی در گفتوگو با فارس، گفت: گروه میوهها در کنار 4 گروه اصلی غذایی که شالم گروه نان و غلات،سبزیها، شیر و لبنیات،گوشت و حبوبات میشود به همراه قندها و چربیها قرار دارد.
وی افزود: مواد غذایی هر یک از این گروهها ارزش غذایی یکسانی دارند و میتوانند در صورت رعایت مقدار مصرف با یکدیگر جابجا شوند.
عبدالقیاسی گفت: در گروه میوهها که شامل انواع میو
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان