مدیتیشن موجب تقویت حافظه می شود - پایگاه فرهنگی اطلاع رسانی آناج / آناج

وجود 600 هزار خیر مدرسه ساز در کشور/ کودکان اسلام شهری با پول قلک های خود، مدرسه ساختند - پایگاه فره خواب ابدی الینا کوچولو با اشتباه پزشکی - پایگاه فرهنگی اطلاع رسانی آناج مدیتیشن موجب تقویت حافظه می شود دیدار وزیر آموزش و پرورش با جانباز فرهنگی - پایگاه اطلاع رسانی فرهنگ نگار-یافته های یک تحقیق مطالعاتی نشان می دهد انجام منظم تمرین مدیتیشن برای افراد مسن که در آستانه ابتلا به مشکلات حافظه هستند موثر است.به گزارش آناج به نقل از مهر، مدیتیشن موجب تقویت حافظه می شودبه گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،در این تحقیق محققان دانشگاه کالیفرنیا بر 25 فرد مسن دارای مشکلات خفیف شناختی که دارای مشکلاتی در زمینه حافظه و تفکر بودند و در برخی موارد به شکل دمانس یا زوال عقل پیشرفت کرده بود پرداختند. محققان به طور تصادفی این افراد را به 12 هفته انجام مدیتیشن و سایر تمارین یوگا یا 12 هفته تمرین تقویت حافظه از طریق استراتژی های بهبود فراموشکاری تقسیم کردند. در پایان آنها دریاف