رهایی از زندگی تکراری - پایگاه خبری اطلاع رسانی شفا آنلاین / شفا آنلاین

مصرف میوه های پارافین دار به معده آسیب می رساند - پایگاه خبری اطلاع رسانی شفا آنلاین سفری رو به کتاب - پایگاه خبری اطلاع رسانی شفا آنلاین زیرمیزی یک افتضاح است آقای دکتر! - پایگاه خبری اطلاع رسانی شفا آنلاین دکلره کردن موها ممنوع! - پایگاه خبری اطلاع رسانی شفا آنلاین-شفا آنلاین>اجتماعی>روانشناسی>برای اینکه در زندگی از تکرار و روزمرگی رها شویم، لازم است ترفندها و راهکارهایی را به کار بریم، ترفندهای ساده ای که باعث می شود زندگی از روزمرگی فاصله گرفته و برای شما قابل تحمل تر و جالب تر به نظر آید.1به گزارش شفا آنلاین ،- روز بدون زمان: امروز ساعت مچی و ابزارهای نشان دهنده زمان را کنار بگذارید. به ساعت درونی خود اعتماد کنید. در واقع هنگامی که در زندگی به طرح ها و برنامه ها، تقویم، ساعت، دقیقه و ثانیه ها فکر می کنیم، بیشتر احساس استرس و اضطراب می کنیم. بنابراین با دوری از آنها، احساس آرامش بیشتری خواهید داشت.در واقع امروز با یک اقدام ساده، نگاه تازه ای به زندگی پ