فلفل دلمهای شکم پُر، مخصوص تناسب اندام + طرز تهیه طرز تهیه اسموتی نعناع و آناناس برگزاری همایش سراسری منتخبان ائتلاف اصلاحطلبان/ اساسنامه فراکسیون امید تهیه شده است طرز تهیه خورش باقلا و گشنیز و سیر- طرز تهیه دلمه برگ مو
مواد لازم برای دلمه برگ مو : برای ۴ نفر
برگ مو تازه ۳۰۰ گرم گوشت گوساله ۴۰۰ گرم سبزی دلمه(جعفری،گشنیز،شوید،نعنا،مرزه،پیازچه و ریحان) ۲۵۰ گرم ماست ۳ لیوان لپه یا باقلا سبز ۱۵۰ گرم پیاز متوسط ۳ عدد برنج ۳ پیمانه نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم روغن به مقدار لازم
طرز تهیه دلمه برگ مو :
برنج را پس از شستشو، با