ورزش در هوای آلوده هم می تواند مفید باشد (فیلم) ۴۵ روز از سال ۹۵ گذشت، بدون هیچ هوای آلوده در پایتخت، ۸ روز سالمتر از سال ۹۴ ثبت ۴۵ روز بدون هوای آلوده، در پایتخت هوای آلوده خطر چاقی را افزایش می دهد-پیادهروی و دوچرخهسواری حتی در هوای آلوده مفید است
تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۵ ساعت ۱۴:۰۰
طبق مطالعات انجام شده در مرکز تحقیقات دانشگاه کمبریج، فواید دوچرخهسواری و پیاده روی برای سلامت بر تاثیر منفی آلودگی هوا بر بدن غالب است. بنابراین انسجام این ورزشها حتی در شهرهای آلوده به صورت کلی به پیشرفت سلامتی کمک میکند.به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، ورزش مداوم خطر ابتلا به بیماریهایی همچون دیابت، بیماری قلبی و سرطان را کاهش میدهد. یکی از راههای ورزش کردن رفت و آمد با دوچرخه یا پیاده روی است.بسیار
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان