خوردن آب آلبالو فشارخون را کنترل می کند / عصر ایران

نوشیدن آب آلبالو برای کنترل فشارخون خوب است خوردن گوشت زودتر پیرتان می کند فان خال: فلینی باید خودش را کنترل کند رئیس مرکز کنترل ترافیک راهور ناجا در گفت‌وگو با فارس خبرداد انسداد محور کرج ـ چالوس از فردا به مدت 2- خوردن آب آلبالو فشارخون را کنترل می کند
یافته محققان نشان می دهد نوشیدن آب آلبالو به اندازه دارو در کاهش فشار خون موثر است.

به گزارش مهر، به گفته محققان دانشگاه نورث آمبریا انگلستان، افرادی که ۶۰ میلی لیتر افشره آلبالو که با کمی آب مخلوط شده باشد را بخورند شاهد کاهش ۷ درصدی فشار خون در مدت ۳ ساعت خواهند بود.

همین میزان کاهش فشار خون برای کاهش خطر سکته تا ۳۸ درصد یا بیماری قلبی تا ۲۳ درصد کافی است.

معمولا افرادی که دارای عارضه فشار خون بالا هستند، نیاز به استفاده دائمی از داروهای مختلفی دارند، اما به گفته پژوهشگران مصرف آب آلبالو می تواند در کاهش فشار خون تاثیر