تاثیر ورزش های آبی و یوگا در مقابله با علائم ام اس / جام جم آنلاین

یوگا و ورزش های آبی در مقابله با علائم ام اس تاثیر مثبت دارد تاثیر ورزش در کاهش علائم بیماری MS تاثیر ورزش دو بر بهبود تراکم استخوان تاثیر ورزش بر رشد قد کودک چقدر است؟-

به گزارش جام جم سرا ، یافته های مطالعات مشترک دانشگاه بازل سوئیس و دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه ایران نشان می دهد بیماران مبتلا به ام اس که ورزش یوگا و ورزش های آبی انجام می دهند کمتر از احساس خستگی، افسردگی و حس کرخی در اندام شان رنج می برند. بیماری ام اس یک بیماری خودایمنی مزمن پیشرونده است که در آن، سیستم ایمنی خود بدن به بافت عصبی حمله کرده و موجب بروز اختلالات حرکتی می شود. سایر علائم متداول این بیماری شامل ضعف و خستگی جسمی و روانی، سستی، افسردگی و حس لمس نظیر سوزن سوزن شدن و مورمور شدن، احساس خارش و کرخی و بیحسی است. محققان در این آزمایش نشان دادند که این علائم به شکل ق