خواص هندوانه از بهبود سلامت قلب و عروق گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن / پونه زار

۶ تقویت کننده سیستم دفاعی بدن خواص کنجد برای سلامتی بدن فلفل قرمز به تقویت سلامت قلب کمک می کند تاثیر کمبود خواب بر سلامت قلب و عروق-بهترین زمان برای مصرف هندوانه بهار و تابستان است؛ میوه ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و املاح معدنی. خواص مصرف هندوانه از بهبود سلامت قلب و عروق گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن، متنوع است.به گزارش سایت تحلیلی خبری پونه زار به نقل از ایمنا، هندوانه این میوه آبدار و شیرین را در فصل بهار و تابستان فراموش نکنید. قریب به ۹۲ درصد از این میوه را آب تشکیل می دهد و میوه ای بدون چربی است. خواص مصرف هندوانه از بهبود سلامت قلب و عروق گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن، متنوع است. خواص این میوه عبارتند از: بهبود سلامت قلب و عروق و استخوان ها: لیکوپن موجود در هندوانه برای حفظ سلامت قلب و عروق به رس