آشنایی با ۱۰ خوراکی تسکین دهنده درد / موبنا

توصیه‌هایی برای تسکین معده‌درد دردهای قاعدگی را اینگونه تسکین دهید! بوتاکس از تنظیم ضربان قلب تا تسکین کمردرد توصیه هایی برای تسکین معده درد-در ادامه این مطلب با 10 مورد از مهم ترین غذاهای تسکین دهنده درد آشنا خواهید شد. موبنا - ۱) زنجبیل: زنجبیل یک گیاه دارویی، خوراکی و ادویه ای است. اکثر کارشناسان تغذیه پیشنهاد می کنند که برای تسکین حالت تهوع می توان از این گیاه استفاده کرد. علاوه بر این، در محیط آزمایشگاهی محققان ترکیباتی را در زنجبیل کشف کرده اند که می توانند درد حاصل از تورم را تسکین دهند. در مورد تاثیر زنجبیل روی درد مفصل نیز تحقیقاتی انجام گرفته است، اما تاکنون در هیچ تحقیقی به تاثیر منظم و دائم زنجبیل روی درد مفصل اشاره نشده است. این نکته را باید گفت که گنجاندن زنجبیل در رژیم غذایی یا مصرف قرص زنجبیل عوارض جانبی نیز دارد، ا