تخم مرغ خوردن را از یاد نبرید / فرهنگ نگار

از خوردن تخم مرغ به این دلایل غافل نشوید! ۴ کشور سهم تخم‌مرغ ایران را در بازار جهانی گرفتند از تخم‌مرغ نترسید! مرغ و تخم مرغ چقدر ارزان شد ؟-فرهنگ نگار: تخم مرغ ییک غذای کامل محسوب می شود این ماده غذایی بسیار مفید و موثر برای بدن به شمار می رود ، از خوردن تخم مرغ غافل نشوید و در برنامه غذایی تان آن را بگنجانید.به گزارش پایگاه اطلاع رسانی فرهنگ نگار ،تخم مرغ نه تنها خوشمزه است- بلکه می توانند خلق و خوی تان را بهبود دهد، به ماده ی خاکستری مغزتان قوت بدهد و حتی در برابر سرطان مقاوم تان کند. بیشتر امریکایی ها بر اساس این تئوری پرورش یافته اند که تخم مرغ سرشار از کلسترولی است که عروق را مسدود می کند و خوردن آنها یقیناً بیماری عروق قلبی را افزایش می دهد. اما هنگامی که محققان دانشگاه ویک فورست بعضی از برترین مطالعات علمی را بررسی کردند، ا