۹ دلیلی که نشان می دهد مهربانی برای سلامتی تان مفید است / عصر ایران

نشانه‌هایی مبنی بر اینکه همسرتان دیگر دوستتان ندارد! اعطای عالی‌ترین نشان ترکیه به پادشاه عربستان پایان نشست جنجالی سازمان همکاری اسلامی در استانبول بدون قرائت بیانیه/عدم شرکت روحانی و ظریف به نشانه 8 خوراکی مفید برای سلامتی پوست- ۹ دلیلی که نشان می دهد مهربانی برای سلامتی تان مفید است
با بخشیدن یک نفر که نسبت به او کینه به دل دارید، فشارخونتان را پایین بیاورید. چه عصبانیتی ناگهانی باشد چه کینه‌ای قدیمی نسبت به یکی از دوستانی یا اقوام، سعی کنید آن را از دلتان بیرون کرده و از فوایدی که برای قلبتان دارد بهره‌مند شوید.
ولی برعکس، مهربانی می‌تواند سالها به طول عمر شما اضافه کند. همچنین در لحظه‌های که از عصبانیت دوست دارید مشت بر دیوار بکوبید یا دچار استرس شوید، شادترتان می‌کند.اینجا به نه دلیلی که نشان می‌دهد مهربان بودن می‌تواند فواید جسمی و فکری زیادی برایتان به دنبال داشته باشد اشاره می‌کنیم:
۱. وقتی