10 فایده اصلی پیادهروی تصادف از دلایل اصلی مرگ در ایران وظیفه اصلی شوراها جلوگیری از فساد است ۱۰ فایده ی جوانه گندم در طب سنتی-۱۰ فایده اصلی پیادهروی
تاریخ انتشار : سه شنبه ۷ ارديبهشت ۱۳۹۵ ساعت ۱۱:۲۵
پیادهروی یکی از آسانترین روشهای ورزش کردن است و تقریبا همه توانایی انجام آن را دارند. این ورزش باعث کاهش وزن میشود، اما علاوه بر این پیادهروی فواید دیگری نیز دارد.به گزارش ایسنا و به نقل از MNT۱۰ فایده اصلی پیادهروی عبارتند از:۱- افزایش توانایی مغزی:هرچقدر که سن افزایش مییابد انجام پیادهروی برای افزایش تواناییهای مغزی ضروریتر میشود. پیادهروی حتی میتواند اثرات افزایش سن را کاهش دهد. مطالعات پیش از این حتی نشان داده که انجام پیاد
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان