با عجله غذا نخورید؛ دیابت می‌گیرید / تراز

زیاد غذای چرب نخورید؛ سرطان پروستات می‌گیرید برگزاری جشنواره غذای سالم با رویکرد دیابت در آزادشهر توصیه های مهم غذایی برای بیماران دیابتی جشنواره غذاهای بدون دیابت درمدرسه ناشنوایان کرمان- تراز: متخصص تغذیه برنامه غذایی مناسب را برای پیشگیری و کنترل دیابت موثر دانست و گفت: خوردن غذاهای فیبردار، ماهی، میوه‌هایی مثل گریپ فروت و توت و سبزی‌هایی مثل بامیه و سیر برای افراد دیابتی توصیه می‌شود.

به گزارش تراز ، محمود روانبخش گفت: یکی از فاکتورهای بسیار مهم و تآثیرگذار در بیماری دیابت تغذیه است.اینکه فرد چه برنامه غذایی داشته باشد و از چه موادغذایی استفاده کند یا حجم و میزان بهره‌مندی از انواع فرآورده‌های غذایی با ارزش و کالری متفاوت چه میزان باشد در پیشگیری و ابتلای افراد به دیابت موثر است.

وی ادامه داد: در کنار کم تحرکی و عامل وراثت، تغذیه نقش بسیا