رژیم غذایی ضد رفلاکس برای مادران شیرده / پایگاه خبری آفتاب

رژیم غذایی مادران باردار پس از زایمان چه نوع مواد غذایی یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهند؟! مواد غذایی مفید و مضر در یک رژیم سالم! کدام کشورها سالم‌ترین رژیم غذایی را دارند؟- رژیم غذایی ضد رفلاکس برای مادران شیرده
یک متخصص تغذیه ، با بیان اینکه رفلاکس در کودکان یک امر طبیعی است، گفت: مصرف مواد غذایی نفاخ و آلرژن می‌تواند موجب درد و ناراحتی در نوزاد شود به همین دلیل مادران باید به رژیم غذایی خود توجه بسیاری داشته باشند.
آفتاب : دکتر خدیجه رحمانی درباره رژیم غذایی مادرانی که کودکان مبتلا به رفلاکس دارند،ادامه داد: به این دسته از مادران توصیه می‌شود از مصرف غذاهای نفاخ مانند انواع کلم به خصوص کلم خام، غذاهای پرچرب، گندم، سویا، تخم مرغ، انواع مغزها به خصوص بادام زمینی و ماهی خودداری کنند.
وی افزود: میوه‌هایی مانند سیب، موز، انجیر، نارگیل و سبزی