از مصرف سنگ نمک برای خیساندن برنج جدا خودداری کنید!! / سیمرغ

از سنگ نمک برای خیساندن برنج استفاده نشود هشدار نسبت به مصرف برنج‌های خارجی مصرف غذاهایی برای حذف خطر ابتلا به سنگ صفرا بیماران میگرنی، شکلات و غذای پرنمک مصرف نکنند-از مصرف سنگ نمک برای خیساندن برنج حتما باید خودداری شود چراکه سنگ نمک به دلیل ناخالصی‌هایی مثل گچ، آهک، شن، ماسه و آلودگی‌های دیگر خطرناک است.
کاهش مصرف نمکمژگان کواکبی, متخصص تغذیه گفت: از مصرف سنگ نمک برای خیساندن برنج حتما باید خودداری شود چراکه سنگ نمک به دلیل ناخالصی‌هایی مثل گچ، آهک، شن، ماسه و آلودگی‌های دیگر خطرناک است. بهتر است میزان نمکی که به غذا اضافه می‌شود کاهش داده و بسیار محدود شود و در هنگام پخت غذا فقط از نمک یددار تصفیه شده استفاده شود.
یکی از راه‌های کاهش مصرف نمکوی یکی از راه‌های کاهش مصرف نمک را استفاده نکردن از نمکدان بر سر سف