پنج راهکار کاربردی برای اینکه به جنگ استرس بروید/ریشه صدها بیماری را خشک کنید دوچرخه سواران من را فراموش نکرده اند/ 10 دقیقه بیشتر نمی توانم راه بروم پرواز ۲۸۲کرمانشاه - تهران با ۳ ساعت و ۳۰ دقیقه تاخیر انجام می شود مسیر راه آهن شمال به جنوب تا 48 ساعت آینده بسته است- تحقیقات جدید در آمریکا به کارمندان توصیه می کند به ازای هر ساعت نشستن بر روی صندلی پنج دقیقه راه بروند.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از شبکه تلویزیونی الجزیره، کارشناسان مرکز پزشکی «ساوث وسترن» وابسته به دانشگاه تگزاس آمریکا براساس جدیدترین تحقیقات خود به کارکنانی که فعالیت آنها محدود به نشستن در پشت میز است، توصیه کردند به ازای هر یک ساعت نشستن بر روی صندلی، یک تا پنج دقیقه بایستند و راه بروند. کارشناسان این مرکز پس از تحقیق درباره دو هزار نفر به این نتیجه رسیدند که هر ساعت نشستن اضافی بر روی صندلی باعث افزایش دوازده درصدی تولید کلسیم در سرخ رگ ه
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان