این میوه را بخورید تا چشم سالم داشته باشید / الف

موز بخورید تا چشم‌های سالم داشته باشید موز بخورید تا چشم های سالم داشته باشید موز بخورید تا چشم سالم داشته باشید میوه مصرف کنید تا قلب و مغز سالم داشته باشید-این میوه را بخورید تا چشم سالم داشته باشید

تاریخ انتشار : يکشنبه ۵ ارديبهشت ۱۳۹۵ ساعت ۱۹:۰۱
طبق یک مطالعه جدید، نه تنها خوردن یک سیب در روز بلکه خوردن یک موز هم می تواند فواید زیادی برای سلامت و چشمان شما داشته باشد.به گزارش مهر، مطالعه محققان دانشگاه کوئیزلند استرالیا نشان می دهد که خوردن روزانه یک عدد موز احتمالا موجب تقویت سلامت چشم و پیشگیری از بیماری های مرتبط با بینایی می شود.محققان دریافته اند که موز حاوی کاروتنوئید است؛ ترکیبی که موجب ایجاد رنگ قرمز، نارنجی یا زرد میوه ها و سبزیجات می شود، و در کبد تبدیل به ویتامین A که فاکتور مهمی برای سلامت چشم است می شود.طبق مطالعات