ورزش منظم اثرات نشستن بیش از حد را کاهش می‌دهد در دوران بارداری ورزش کنید! ورزش منظم اثرات نشستن بیش از حد را کاهش می دهد سخنان سیف درباره آثار برجام نادرست است؛ اثرات مثبت برجام زیاد است- اثرات مثبت ورزش در بارداری
عادات ورزشی مادر در دوره بارداری تاثیر طولانی مدت بر تمایل فرزند وی به فعالیت بدنی دارد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر؛ نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد، گرایش برخی افراد به فعالیت بدنی، پیش از تولد آغاز می شود و افرادی که مادران آنها در دوره بارداری فعالیت و ورزش می کردند، در بزرگسالی تمایل بیشتری به ورزش کردن دارند.
به گفته محققان، فعالیت های بدنی ساده در دوره بارداری، از جمله پیاده روی برای یک با