تاثیر مخرب شب کاری بر مغز زنان بیشتر است یا مردان؟ / سیمرغ

تاثیر "شب‌کاری" بر مغز زنان و مردان تاثیر شب‌کاری بر مغز زنان و مردان تاثیر کم‌خوابی بر مغز زنان و مردان شانس زنان در کاریابی نصف مردان/ جوانان بیکارتر شدند- پزشکان با تاکید بر اینکه کمبود خواب به هیچ‌وجه برای سلامت مغز مفید نیست، متذکر شدند که عملکرد مغز زنان بر اثر کم‌خوابی بیشتر آسیب می‌بیند.
ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیک بدن در زنان و مردانپیش از این اطلاعات کافی در مورد مقایسه تفاوت تاثیر کمبود خواب در زنان و مردان وجود نداشته و به همین دلیل متخصصان سلامت بر آن شدند تا این فرآیند را بررسی کنند.مطالعات نشان می‌دهد که ساعت زیستی بدن، خواب را تنظیم می‌کند. این ساعت بیولوژیک به انسان کمک می‌کند تا رفتارهایش را در طول شبانه‌روز هماهنگ سازد. زمانی که هوا روشن است مردم برای فعالیت و کار آماده هستند و پس از