لیستی از بهترین مواد غذایی و خوراکی های حاوی ویتامین! مهمترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن پارس آباد مغان نيازمند توسعه صادرات مواد غذايی و محصولات باغی است 13 تن مواد غذايي فاسد در نجف آباد كشف شد-
مهمترین ویتامین‌هایی که بدن‌تان نیاز دارد را بشناسید/مواد غذایی تامین کننده حیاتی‌ها دانش > پزشکی - ایرنا نوشت:این که بدانید چه ویتامین ها و املاح یا مواد معدنی مورد نیاز بدن است و از چه طریقی بدون استفاده از داروها و مکمل ها و تنها از طریق تغذیه می توان آنها را به دست آورد در حفظ سلامتی و طول عمر نقش بسزایی ایفا می کند.
** کلسیم
کلسیم ،نقش زیادی در تقویت مینای دندان و بویژه استحکام استخوان ها ایفا می کند و به همین دلی