چطور ذهن انسان با اضطراب مقابله می کند؟ آیا یک بیماری جسمی یا مصرف مواد می تواند باعث بروز اضطراب شود؟ از دیدگاه روانشناسی اضطراب چه معنایی دارد مواردی که انگور می تواند موثر و مفید باشد!-
دکتر راندولف نیز و جورج ویلیامز در کتاب شان در کتاب شان با عنوان چرا ما گیر می افتیم به اهداف تکاملی اضطراب اشاره کرده اند. سیستم اضطراب در خدمت پاسخ جنگ یا گریز است و برای حفاظت از انسان طراحی شده است. در یک آزمایش جالب چند ماهی کوچک در یک سمت آکواریوم و یک کوسه پشت شیشه از که آکواریوم را به دو قسمت تقسیم می کرد قرار داده شدند. محققان ماهی های کوچک را بر اساس واکنشی که پس از مشاهده کوسه نش