رژیم غذایی ناسالم برای 47 میلیون ایرانی / جام جم آنلاین

انواع گروه خونی و رژیم های غذایی مربوط به آن ها افزایش طول عمر مبتلایان سرطان سینه با رژیم غذایی کم چرب با این رژیم غذایی 5 روزه 5 کیلو لاغر شوید ۵ میلیون بزرگسال ایرانی دیابت دارند-

این باور که سوء‌تغذیه را فقط نرسیدن غذای کافی به بدن، تعریف کنیم، باور غلطی است که در چند دهه متوالی با باور عمومی جامعه ما گره خورده است. شاید هم به دلیل همین باور رایج است که حالا براساس آمارهای رسمی وزارت بهداشت، 47 میلیون ایرانی، رژیم غذایی ناسالم دارند. حتی چندی پیش هم انجمن علمی غذا اعلام کرد که 80 درصد ایرانی‌ها نیز دچار سوء‌تغذیه هستند. این سوء‌تغذیه ربط چندانی به وضعیت مالی یا مقدار خوردن شما ندارد. ممکن است فردی بسیار چاق باشد و از صبح تا شب هم مدام از خوراکی‌ها و تنقلات مختلف بخورد، اما دچار سوء‌تغذیه شدید باشد، از سویی دیگر هم ممکن