برای کاهش استرس مغز خود را ساکت کنید! وقتی استرس خوب است! اختلال استرس پس از سانحه آمپولی که در اولین روز سال نو بلای جان مرد تهرانی شد/مرگ هولناک پس از 24 ساعت- خواب و خوراک نامناسب، آلودگی هوا، ترافیک و حتی پارک نامناسب خودرو همسایه جلوی در، استرس ایجاد می‌کند اما داشتن 7 ساعت خواب می‌تواند فشار روانی فرد را از بین ببرد.
یک روانشناس گفت: خواب و خوراک نامناسب، آلودگی هوا، ترافیک و حتی پارک نامناسب خودرو همسایه جلوی در، استرس ایجاد می‌کند اما داشتن 7 ساعت خواب می‌تواند فشار روانی فرد را از بین ببرد. امیرمحمد شهسوارانی در گفت‌وگو با فارس، با بیان اینکه هر عاملی که من