چگونه فکر خود را آرام کنیم؟ / میانا

چگونه پول خود را دور بریزیم؟ این صنعت ترکیه کارگران ایرانی را خانه نشین کرد/ ایرانی ها اوقات خود را چگونه صرف می کنند؟/ وقتی رسان چگونه با سی هزارتومان همسایه خود را دیوانه کنیم؟! محمد هاشمي:روحاني عصاي موسي ندارد/تندروها در فكر تلافي هستند/ افراطي‌ها براي اثبات خودشان دست به تخر-افرادی که بیش از حد فکر می کنند معمولا قطعی هستند و دوست دارند در دنیایی از پشیمانی ها و افسوس ها زندگی کنند. این افراد مستعد نیستند. اینگونه موارد رفتارهای آموخته شده ای هستند. زمانی که ذهن شما به سمت افکار ساختار نیافته حرکت می کند به خاطر تجربیاتی است که در گذشته داشته اید.به گزارش میانا به نقل از عصر ایران، آیا شما نیز در طول روز به همه چیز فکر می کنید و تمامی جنبه های یک موضوع را با دقت تجزیه و تحلیل می کنید؟ آیا در این زمان ها احساس خستگی و اضطراب دارید؟ تفکر بیش از حد یک بیماری شایع و همه گیر در جهان است که می تواند منجر به ایجاد اختلالاتی همچون افسردگی و اضطراب در فرد گردد. مطالعا