چگونه اعتیاد به شكر را ترك كنیم / روز نو

چگونه اعتیاد به شكر را ترک كنیم این صنعت ترکیه کارگران ایرانی را خانه نشین کرد/ ایرانی ها اوقات خود را چگونه صرف می کنند؟/ وقتی رسان فرار 450معتاد ازیک مركز ترك اعتیاد راه‌اندزی 2 کمپ ترک اعتیاد توسط شهرداری/تکذیب شایعه استفاده از متادون در مراکز بهاران-

چگونه اعتیاد به شكر را ترك كنیم
روز نو : مطالعات محققان نشان می دهد، شكر یكی از مهمترین دلایل ابتلا به چاقی، دیابت، ایست قلبی، اختلال خواب و پوسیدگی دندان است؛ از طرفی این ماده غذایی برای مغز كاملا اعتیاد آور است.
اعتیاد به شكر چندی قبل توسط محققان دانشگاه ییل به اثبات رسید. ولی مطالعات جدید نشان می دهد با چند راهكار ساده می توان این اعتیاد را ترك كرد. این مطالعه كه در نشریه Nutrition & Diabetes منتشر شده نشان می دهد تغییر عادات غذایی و استفاده از غذاهای سالم، به مرور زمان مغز را عادت می دهد و تمایل به مصرف غذاهای ناسالم از بین می رود.