راههای درمان کم خوابی راههای درمان کم خوابی/ چگونه خواب خود را تنظیم کنیم؟ شناخته شدهترین راهکار درمانی کبد چرب علی رغم تعهد شهرداری تنها 7 «خانه بهاران» راهاندازی شده است- خنده تنها راه درمان استرس
استرس زمانی ایجاد میشود که تقاضاهای محیط از انسان، بالاتر از توانایی اوست.
ربابه غفار تبریزی روانشناس در گفت وگو با خبرنگار حوزه جوانان وخانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص رابطه مستقیم دعوا و کشمکش والدین بر استرس کودکان اظهار داشت: با افزایش گفتمان و حل مسئله به جای محکوم کردن، سطح دعواهای خانوادگی کاهش پیدا میکند. استرس همراه با تپش قلب، تنگی نفس و عر