با چه غذاهایی کلسترول بد خونتان را کاهش دهید/۷ گزینه در دسترس مصرف ماهی چرب در بارداری و کاهش ابتلای جنین به آسم کاهش مصرف وقاچاق سوخت مصرف روزانه میوه باعث حفظ سلامت قلب می شود-
کاهش کلسترول خون با مصرف این میوه
روز نو : آب پرتقال سرشار از فیبر است، بهتر است آب پرتقال را با تکههایی از گوشت میوه مصرف کنید.
پرتقال به عنوان میوهای در دسته مرکبات که سرشار از ویتامین ث است برای همه ما شناخته شده است. اما متخصصان تغذیه به تازگی از تاثیر مصرف پرتقال بر کاهش کلسترول خون خبر دادهاند.
پرتقال و انواع دیگر مرکبات در کاهش معنیدار کلسترول خون تاثیرگذارند. این تاثیر به خاطر وجود پکتین و ورقههای نازک مابین پرههای پرتقال است.
اگر برای کاهش کلسترول خون و سلامتی شریانها پرتقال میخورید، بهتر است پرتقال را ب
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان