کدام کشورها سالمترین رژیم غذایی را دارند؟ رژیم غذایی پروتئین دار مواد غذایی مفید و مضر در یک رژیم سالم؛ از کلیشه تا واقعیت مواد غذایی مفید و مضر در یک رژیم سالم؛از شایعه تا واقعیت-
تاثیرات منفی رژیم های غذایی نادرست اگر کسی رژیم غذایی درستی را رعایت کند و متابولیک خوبی داشته باشد نهایتاً می تواند هفته ای نیم تا یک کیلو از وزن خود را کاهش دهد.
به گزارش فرهنگ نیوز،پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص تاثیر رژیم های غذا