۳ خوردنی مفید برای کاهش اثرات گرما / الف

ورزش منظم اثرات نشستن بیش از حد را کاهش می دهد ورزش منظم اثرات نشستن بیش از حد را کاهش می‌دهد ۴ خوردنی مفید برای دندان ها کاهش اثرات مخرب بنزین بر خون-۳ خوردنی مفید برای کاهش اثرات گرما

تاریخ انتشار : پنجشنبه ۲۶ فروردين ۱۳۹۵ ساعت ۰۸:۴۷
این روزها که هوا رو به گرم شدن است، افرادی که به قول معروف گرمایی هستند، زودتر از دیگران احساس گرما می‌کنند و بیشتر از دیگران نیز از افزایش حتی یک درجه حرارت دچار مشکل می‌شوند.به گزارش جام جم، از طریق مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توان به کاهش احساس اثرات حرارت محیط کمک کرد.هندوانه بخوریدنه‌‌تنها متخصصان تغذیه در عصر کنونی، بلکه طبیبان سنتی هم بر این عقیده‌اند که هندوانه در کاهش حرارت بدن اثرات شگفت‌انگیز دارد. بخش زیادی از این میوه را آبی تشکیل می‌دهد که