مواد غذایی مفید و مضر در یک رژیم سالم؛ از کلیشه تا واقعیت آیا نوشیدن یک لیوان آب با وعده های غذایی واقعاً اثرات منفی دارد؟ کدام کشورها سالم ترین رژیم غذایی را دارند؟ کدام کشورها سالمترین رژیم غذایی را دارند؟- تاثیرات منفی رژیم های غذایی نادرست
اگر کسی رژیم غذایی درستی را رعایت کند و متابولیک خوبی داشته باشد نهایتاً می تواند هفته ای نیم تا یک کیلو از وزن خود را کاهش دهد.
پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص تاثیر رژیم های غذایی نامناسب اظهار داشت: اگر کسی رژیم غذایی درستی را رعایت کند و متابولیک خوبی دا