طراوت ذهنی در علم روانشاسی اثرات استرس بر جسم و روان انسان ارتباط میان روانگردان ها و آلزایمر ارتباط میان افسردگی و اضطراب-
میان جسم و ذهن انسان ارتباط تنگاتنگی وجود دارد که ما آن را به خوبی نمی شناسیم. اکنون دریافته ایم این فرضیه ساده لوحانه است که بدن انسان صرفا دستگاهی به شمار رود که مغز را در خود جای می دهد و یا اینکه تصور کنیم وجود واقعی ما در محفظه ای پشت چشمانمان قرار گرفته است. در واقع ذهن و جسم انسان یکی است. افرادی که با بیماری های ناشی از تنش روبه رو هستند مانند دردهای مزمن آسیب دیدگی یا اختلالات نظام