بهترین زمان خوردن عصرانه / تابناک

مسئول فرهنگی سازمان بسیج جامعه زنان خراسان رضوی: زبان هنر بهترین ابزار نهادینه کردن فرهنگ ناب ایرانی گیلان یکی از بهترین زمان های مدیریتی خود را طی می کند بهترین زمان برای خرید مسکن بهترین زمان برای خرید خانه در اصفهان/رکود کف قیمت ها را مشخص کرده است- بهترین زمان خوردن عصرانه
کد خبر: ۵۸۰۴۳۳
تاریخ انتشار: ۲۴ فروردين ۱۳۹۵ - ۱۶:۱۱ - 12 April 2016

متخصص تغذیه مصرف میان‌وعده را در روز توصیه کرد و گفت: بیماران دیابتی، قلبی و افرادی که دچار اضافه وزن هستند در مصرف نوع و میزان این میان‌وعده‌ها دقت کنند.

به گزارش فارس، زهرا حیدری گفت: مصرف میان وعده برای کودکان، افراد لاغر، ورزشکاران و زنان باردار بیش از سایر افراد توصیه می شود و معمولا بین وعده های اصلی غذا خورده می شود.

وی افزود: عصرانه نیز بین ناهار و شام مصرف می شود.این زمان باید دقیقا لحاظ شود یعنی میان هر تعداد ساعتی که بین زمان ناهار