نکات مهم در مورد چای سبز / خبرگزاری تسنیم

اهمیت این نکات مهم در مورد چای سبز نکات مهم پزشکی در مورد سلامت آقایان نکات مهم در مورد یائسگی مردان! درست خوابیدن و این نکات مهم-چای سبز چه نوع خواصی برای سلامتی ما دارد و باعث چه تغییرات مفید در بدن ما می شود می خواهیم مزایای نوشیدن این نوع چای را با هم مرور کنیم.
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، چای سبز به خاطر آنتی اکسیدان هایش و مزایایی که برای سلامتی دارد، معروف است.
دانشمندان می گویند، نباید چای سبز را با خوراکی های سرشار از آهن خورد، چون اثر آنتی اکسیدان هایش از بین می رود.
در حالی که افراد مبتلا به التهاب روده، اغلب دچار کمبود آهن هستند و گاهی اوقات مکمل های آهن را با چای سبز می خورند، تحقیقات نشان می دهد، خوردن غذاهای غنی از آهن باعث می شود اثر ضد التهابی چای سبز از بین برود و بهتر است این دو تا در کن