شناخت واقعیت افسردگی انکار «واقعیت اجتماعی زن» عواقب ناخوشایندی برای نظام برنامه ریزی و سیاست گذاری خواهد داشت شناخت افسردگی از دید روانشناسان تعریف درمان افسردگی-
در اینجا بسیار لازم است تاکید شود که فقط با استفاده از روان درمانی توسط برخی ابزار مشاهده عینی می توان از باورهای خود تباه کننده خویش آگاهی یافت. این کار از طریق خویشتن نگری همانند تلاش برای دیدن پشت سر خود غیر ممکن است. باورهای افسردگی آفرین درون مانع می شود که خود را به روشنی ببینیم. از این رو بهتر است به ثبت کردن آن ها بپردازیم. در درمانگری شناختی بخشی از سهم بیمار برای بهبود یافتن