چرا در بهار زیاد می خوابیم؟ / پارس نیوز

چرا درباره صداوسیما شایعه زیاد است؟ تعطیلی ۴۰ درصدی واحدهای تولیدی خراسان‌رضوی / برجام مشکل زیادی را حل نکرده / بخشی از واحدها فقط چراغ‌ تعطیلی ۴۰ درصدی واحدهای تولیدی خراسان رضوی / برجام مشکل زیادی را حل نکرده / بخشی از واحدها فقط چراغ چرا در این روزها بی‌حال هستید و مدام خمیازه می‌کشید؟/راهکار مقابله با رخوت بهاری!-بسیاری از افراد با شروع فصل بهار دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی می شوند. شب ها زود به خواب می روند و صبح ها تا دیروقت در رختخواب هستند.به گزارش پارس نیوز ، از دیدگاه طب سنتی ، فصل بهار از نظر گرمی و سردی و همچنین خشکی و تری در اعتدال است و البته برخی معتقدند که بهار دارای مزاج گرم و تر است . با شروع فصل بهار و تغییر آب و هوا ، به دنبال افزایش رطوبت و طولانی شدن مدت روشن ماندن هوا و گرده های گل معلق موجود در هوای استنشاقی ، بیشتر افراد احساس خواب آلودگی و رخوت و سستی می کنند و این یک امر طبیعی است که البته تغییر در ریتم خواب و بیداری در این فصل می تواند تحت تاثیر تغییرات هورمونی ناشی