تاثیر ورزش های فکری بر کاهش وزن افسردگی چه کسانی را هدف قرار می دهد افسردگی و مشکل در برقرار کردن رابطه سامانه بارشی عصر امروز البرز را تحت تاثیرقرارمی دهد-
آرون بک و همکاران و جانشینان او پژوهشگران پیشوریی هستند در زمینه اینکه چگونه افسردگی فرآیند فکری را تحت تاثیر قرار می دهد و چگونه شیوه فکری ما در افسردگی مان موثر است. آنان زمینه کلی درمانگری شناختی رفتار را که هنوز روش ناگزیر در درمان افسردگی است فراهم آوردند. این روش درمانی چنان برای آموختن آسان است که می تواند در یک کتاب راهنما گنجانده شود و آن قدر یکدست و استوار که می تواند در پژوهش های