با مصرف لبنیات پرچرب خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهید / شفا آنلاین

مصرف لبنیات پرچرب خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد کاهش خطر ابتلا به دیابت با مصرف لبنیات پرچرب مصرف چربی های اشباع نشده خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد مصرف قهوه خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد-شفا آنلاین>سلامت>محققان انگلیسی با استناد به یک مطالعه 15 ساله، مصرف منظم محصولات لبنی پرچرب را با کاهش خطر ابتلا به دیابت مرتبط دانستند.به گزارش شفا آنلاین ،محققان داده های مربوط به سه هزار و 333 بزرگسال 30 تا 75 ساله را به مدت 15 سال بررسی کردند و دریافتند افرادی که سطوح بالاتری از چربی لبنی را جذب کرده بودند، در قیاس با افرادی که مصرف منظم محصولات لبنی کم چرب را داشتند، حدود 46 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت بودند. به گفته محققان دانشکده علم تغذیه و سیاست تافتس فریدمن، هیچ گونه شواهدی وجود ندارد که نشان دهد افرادی که محصولات لبنی کم چرب مصرف می کنند، وضعیت بهتری در این زمینه در قیاس ب