۱۵ ماده غذایی عجیب برای حفظ سلامت کبد / گام نیوز

وظایف شورای عالی سلامت و امنیت غذایی مشخص شد شورای عالی سلامت و امنیت غذایی تشکیل می‌شود تشکیل شورای عالی سلامت و امنیت غذایی می خواهید قلبتان سالم باشد این ماده غذایی را بخورید-گام نیوز: اگرچه سموم از طرق مختلف می توانند وارد بدن شده و بر اندام های حیاتی تاثیر بگذارند اما انتخاب های آگاهانه برخی مواد غذایی اثر برعکس و خاصیت سم زدایی شگفت انگیز دارد.به گزارش گام نیوز کبد یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی برای سم زدایی از این عضو مهم بدن دارند؛ چغندر و