تاثیر ورزش های فکری بر کاهش وزن ایرانی ها خواستار افزایش نقش منطقه ای کشورشان هستند/اعتماد به آمریکا بیش از پیش کاهش یافته اعتماد به آمریکا بیش از پیش کاهش یافته ورزش همراه با کاهش وزن شناخته شده ترین روش برای درمان کبد چرب-شنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۵ - ۱۰:۱۷
طبق مطالعات جدید کارمندان اداری که ساعت‌های زیادی از روز را می‌نشینند می‌توانند مشکلات مربوط به نشستن طولانی مدت را با ورزش منظم از بین ببرند. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، فعال بودن در یک زمان خاص در طول هفته می‌تواند اثرات منفی عدم فعالیت در دیگر ساعت‌های هفته را جبران کند. نتایج این تحقیقات در مجله سلامت عمومی BMC منتشر شده است.