دانستنی هایی پیرامون میوه خشک / دولت بهار

دانستنی هایی در مورد میوه خشک میوه خشک بخوریم یا نه؟! کشور باستانی و پهناور ایران از دیدگاه گوناگون بودن مناطق جغرافیایی، زیستی و فرهنگ مادی و معنوی از تو دانستنی‌هایی درباره درست خوابیدن و نشستن-دولت بهار: میوه خشک چه فوایدی برای بدن ما دارد و چه ارزش غذایی دارد آیا با میوه تازه فرقی میکند یا بهتر است به جای آن از خود میوه استفاده کنیم می خواهیم تفاوت آن دو را با هم بدانیم.به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، برخی خانواده ها در میهمانی های خود با میوه های خشک از میهمان خود به جای شیرینی و شکلات پذیرایی می کنند و معتقدند که این نوع خوراکی، ارزش تغذیه ای بیشتری دارد. اینکه این مساله تا چه حد می تواند صحت داشته باشد، موضوعی است که دکتر پیام فرح بخش، پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه به آن اشاره می کند. مصرف میوه تازه به خشک آن ارجح تر است نکته مهمی که در مصرف میوه ه