پنج دلیل وزن کم نکردن / روز نو

روزنامه های اقتصاد پنجشنبه چه تیتر زدند؟ ادعای روزنامه اتریشی درباره دلیل لغو سفر روحانی دلیل وجود سوراخ کوچک روی پنجره های هواپیما پنج سال حبس برای یک روزنامه نگار عربستانی-

پنج دلیل وزن کم نکردن
روز نو : اگر تا به حال سعی بسیاری در کاهش وزن خود داشته‌اید، اما موفق به رسیدن به هدف خود نشده‌اید، ممکن است دلایل مختلفی برای آن وجود داشته باشد که محققان هندی به پنج دلیل مهم آن اشاره کرده‌اند. به گزارش ایسنا، دلیل اول این عدم موفقیت، نخوردن صبحانه است. نخوردن صبحانه به نظر راه خوبی در کنترل کالری محسوب می‌شود اما در واقعیت راه درستی نیست. بلکه باعث می‌شود تا در وعده‌های بعدی غذای بیشتر بخورید. خوردن صبحانه به‌ طورکلی متابولیسم را کنترل می کند خوردن فیبر بالا و صبحانه پروتئینی نیز باعث احساس سیری می‌شود.