دانستنی هایی در مورد میوه خشک / پایگاه خبری آفتاب

دانستنی هایی پیرامون میوه خشک واقعیت هایی درباره خشکسالی سال 95/ بارش ها کمکی به خشکسالی کرده است؟ واقعیت هایی درباره خشکسالی سال 95/ بارش‌ها کمکی به خشکسالی کرده است؟ میوه هایی که از ابتلا به عفونت جلوگیری می کنند- دانستنی هایی در مورد میوه خشک
میوه خشک چه فوایدی برای بدن ما دارد و چه ارزش غذایی دارد آیا با میوه تازه فرقی میکند یا بهتر است به جای آن از خود میوه استفاده کنیم می خواهیم تفاوت آن دو را با هم بدانیم.
آفتاب : برخی خانواده‌ها در میهمانی‌های خود با میوه‌های خشک از میهمان خود به جای شیرینی و شکلات پذیرایی می‌کنند و معتقدند که این نوع خوراکی، ارزش تغذیه‌ای بیشتری دارد.

اینکه این مساله تا چه حد می‌تواند صحت داشته باشد، موضوعی است که دکتر پیام فرح‌بخش، پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه به آن اشاره می‌کند.

مصرف میوه تازه به خشک آن ارجح‌تر است